Železo

Železo je bistveni mineral, ki prispeva k normalnemu nastajanju rdečih krvnih celic in hemoglobina, podpira normalen prenos kisika v telesu ter pomaga zmanjševati utrujenost in izčrpanost — vse to so odobrene zdravstvene trditve, ki jih priznava EFSA. V naši kategoriji „Železo“ smo zbrali izbor prehranskih dopolnil z železom, primernih za odrasle, ki želijo podpreti svoj vsakodnevni vnos železa, vključno s tistimi z večjimi potrebami, kot so ženske v rodni dobi, športniki ali posamezniki, ki se prehranjujejo z rastlinsko prehrano.
Pri izbiri prehranskega dopolnila z železom je smiselno upoštevati obliko uporabljenega železa – med pogostimi možnostmi so bisglicinat železa, železov sulfat in železov fumarat –, saj se te lahko razlikujejo po značilnostih absorpcije in prenašanju. Mnogi izdelki iz te kategorije so na voljo v obliki tablet, kapsul ali tekočin, nekateri pa vsebujejo tudi vitamin C, ki prispeva k normalnemu vsrkavanju železa. Vedno upoštevajte priporočeni dnevni vnos, naveden na etiketi izdelka, in dodatke hranite izven dosega otrok.

Prikaz vseh 26 rezultatov

Nakupovalna košarica
Pojdi na vrh strani